暑い暑いとしか言いようのない日々ですが、寝るときにはエアコンもつけずにおりましたが、
さすがに、この２～3日は暑すぎて起きてしまうこともしまいます。
熱中症にも気をつけなければいけないので、そんな時はエアコンがあまり得意でない私も素直に付けて
再び寝ますが、
サロンでは、さすがにエアコンがなければいられません。
自由が丘駅から10分歩いてきてくださるお客さまのためにも、
快適な温度にしておかなければなりません
そして、そういう中にいるので、最近気づいたことには、足がヒンヤリしているのです。
特に、大腿部ですね。
今年6月中旬から暑くなり始め、ずっとそういう状態だったのかと思います。
ヒンヤリに気づいて、制服の下にその日着てきたレギンスをはいてみました
暑くてすぐに脱ぎたくなるかと思いきや、、、
これがあったかい
トリートメントなどは、体力を使うわけですから、お腹もすくし、
軽い運動みたいなものですが、レギンスはいてても、大丈夫なわけで、
どんだけ自分を冷やしていたのかと気づきました。
快がわからなければ、不快がわからない、というように、
エアコンの中ではレギンスをはいて丁度良いということに気づきました。
しかし、そのままうっかり近所へ買い物などしに外へ出たらすぐに耐えられなくなります、、
このようにしてみたおかげで、夏場は当たり前だと思っていた脚のむくみがなくなりました
たとえば、家に帰り、しゃがむ姿勢をした際に、、、
・膝の後ろに何かがはさまっているような感覚、
・脚が一回り太くなったような感覚、
・ハリでも刺したら、風船のようにパンとはじけるんではないだろうかという感覚が
夏場は仕方ないことだと思っておりましたが、
どうやら、エアコンの中で、代謝が悪くなり浮腫んでいたようです。
レギンスをはいて、制服も着て、ヒンヤリさせなくなってからは
そのようなこともなくなり、普通の状態にもどったわけです。
夏は仕方ないと諦めずエアコンの中でも冷えないようにできるわけですね。
しかし、エアコンなしでは、今度は熱中症などにもなってしまうから、
つけないわけにもいかないですしね。
それにしても、このレギンスって、アラフォーにとっても重宝しますね
上に述べたように、エアコンの中に何時間いても冷えないし、
多少劣化した脚も隠してくれますし。（もともと出す趣味もありませんでしたが。）
土屋
いつもブログランキングにご協力いただきありがとうございます
←クリックよろしくお願いします。