日本にいたときに スポーツクラブに通ってました。
中国に来てから 運動をしなくなったので 初めの3週間は 原因不明の激痛（首、背中）、体調不良さらには風邪をひくなど散々な状態に
こっちに来て 少し落ち着いたので スポーツクラブ探しへ
中国もスポーツクラブは結構あります。
発展して少し 生活にゆとりができたからでしょう。
特に今居る地域は 中の上クラスの人が多いから 結構ある。
さて中身は
基本的に ランニングマシン、筋トレのトレーニングマシンが中心で スタジオはヨガ、太極拳、柔道など
エアロやステップはないみたい
いろいろ見学に行った中で
外資系ホテルのジム
素晴らしくきれい、設備も良い、シャワー、トイレのキレイさ、スタッフの愛想の良さ、英語の会話は問題無し
スタジオ無し
1か月700元（10,000円）
でも歩いて30分、タクシーで5分と仕事帰りに行くには 遠い
大通りのジム
暗い、汚い、臭いの3拍子
スタッフの英語は×
1か月400元（6,000円）
歩いて7分
行く価値なし
アパート内のジム
少し暗い、汚い
スタッフに英語を話す人あり
近い（歩いて2分）
スタジオ、プール有り
小さい
1か月200元（3,000円）
会社のシンガポール人が会員なので 何かあったら通訳してもらえるし ネゴもしてくれるとのこと
アパート内のジム決定
ジムを探す中で 最近できて最近つぶれたと思われる大型のジムを発見
なぜか中国は店がつぶれると 2日後には天井から配線が垂れ落ちている
通ってみた感想を次回に
中国に来てから 運動をしなくなったので 初めの3週間は 原因不明の激痛（首、背中）、体調不良さらには風邪をひくなど散々な状態に
こっちに来て 少し落ち着いたので スポーツクラブ探しへ
中国もスポーツクラブは結構あります。
発展して少し 生活にゆとりができたからでしょう。
特に今居る地域は 中の上クラスの人が多いから 結構ある。
さて中身は
基本的に ランニングマシン、筋トレのトレーニングマシンが中心で スタジオはヨガ、太極拳、柔道など
エアロやステップはないみたい
いろいろ見学に行った中で
外資系ホテルのジム
素晴らしくきれい、設備も良い、シャワー、トイレのキレイさ、スタッフの愛想の良さ、英語の会話は問題無し
スタジオ無し
1か月700元（10,000円）
でも歩いて30分、タクシーで5分と仕事帰りに行くには 遠い
大通りのジム
暗い、汚い、臭いの3拍子
スタッフの英語は×
1か月400元（6,000円）
歩いて7分
行く価値なし
アパート内のジム
少し暗い、汚い
スタッフに英語を話す人あり
近い（歩いて2分）
スタジオ、プール有り
小さい
1か月200元（3,000円）
会社のシンガポール人が会員なので 何かあったら通訳してもらえるし ネゴもしてくれるとのこと
アパート内のジム決定
ジムを探す中で 最近できて最近つぶれたと思われる大型のジムを発見
なぜか中国は店がつぶれると 2日後には天井から配線が垂れ落ちている
通ってみた感想を次回に