群発頭痛とは、何年おきかに起こる頭痛であまり聞き馴染みない方も多いと思います。
私も最初は疲れやストレスからくる頭痛だと思っていたのですが、激痛なので症状を入れて検索してみたら群発頭痛にあてはまるものばかりでした。
それからはだいたい2年おきにきて1ヶ月で終わります。私はお酒を普段かなり飲むのでそれが原因かと思っています。 群発頭痛の間はお酒が飲めないのも精神的にまいります💦
ここ何年かは冬にくることが多かったので、今回もそうだと思っていたら、夜中12時過ぎに頭が痛くて目が覚め症状的に群発頭痛っぽいのでびっくりしたのとショックでした。
まだ先だと思っていたので、、、
とりあえずいつも様に鼻炎スプレーをし、頭痛薬を飲んでベットでゴロゴロしていると最初なかなか効きが悪かったですがいつのまにか寝ていたので、おさまった様でした。
朝起きたら少し寝不足でだるかったですが、仕事中も痛くなることなく過ごせてよかったです☺️
全体的に右側が張ってる感じです。
また症状出たら書きたいと思います。
同じ様に群発頭痛で苦しんでいる人がいたら体験談やアドバイスを頂きたいです。 よろしくお願いします🙇♀️