食っちゃったなー
本日:62.6kg
前日比:+0.2kg
スタートから:-6.0kg
昨日は昼間にフォルクス行ってサラダバーたくさん食べた！
焼きたてパンも沢山食べて満足！！
今日体重計乗るの怖かったけど、予想通り増えてた(^^;;
本日:62.6kg
前日比:+0.2kg
スタートから:-6.0kg
昨日は昼間にフォルクス行ってサラダバーたくさん食べた！
焼きたてパンも沢山食べて満足！！
今日体重計乗るの怖かったけど、予想通り増えてた(^^;;
■目標：マイナス１０kg
■期限：1/7開始 （1年間予定）
■開始時：68.6kg
■1月終わり：66.2kg（スタートから-2.4kg）月間実績：-2.4kg
■2月終わり：64.0kg（スタートから-4.6kg）月間実績：-2.2kg
■期限：1/7開始 （1年間予定）
■開始時：68.6kg
■1月終わり：66.2kg（スタートから-2.4kg）月間実績：-2.4kg
■2月終わり：64.0kg（スタートから-4.6kg）月間実績：-2.2kg