ボールに足を合わせる
こんにちは。スマイルの竹田です。
昨日はチームスマイル川崎の練習に行きました。
練習内容は、ポゼッションと
「足をボールに合わせる」
足をボールに合わせる。って意味分かりますか？
どんな近い所からの速いボール、しかもずれたボールにもしっかりトラップしてコントロールする練習です。
第2PK位にみんな並んで、コーチが左アラからひたすら超剛速球のパスを足下に送って、それを貰う側はギリギリまでコーチの方（左アラ）を向いといて、ギリギリで体の向きを変えて前を向いてシュート。
ただ前を向くというか、パスもドリブルもシュートも出来る位置にコントロールするという感じです。
なぜ、ギリギリまでパサーの方に体を向けておくかというと、どんな速いパスでもどんなにずれたパスにもしっかり「足を合わせて」トラップをする為です。早く体を開いて前を向いてボールを呼び込むとズレたパスに合わせられないからです。あくまでもパスに合わせてプレーを選択出来る様に。
本当の本当にギリギリまで見てからの体の向きを変えるとなると、足裏だと少し遅くなりますね。権田の5番江成君が得意とするエナターン？をご参照いただけるとイメージ近いのかなと思います。
フィクソとかも同じで、右アラからのボールを左アラに展開をイメージしてても、体の向きを始めから開いて待っていると視野は確保出来ますが、横にずれたボールに対応出来ないし、ちょっとパスが弱くなって迎えにいくのも先に体開いちゃうと遅くなるという説明。ふむふむ。
「このパスを取ったら100万円あげます！って言われた時にどんなめっちゃくちゃなパスが来ても100万円の為にしっかりトラップするぞ！っていう体の態勢を作っておいて下さい」
って。なるほどね。面白いな～。
こんな練習出来るフットサルクリニックとかあります？まじでチームスマイルしかないです。チームだからこそ出来るし、チームスマイルだからこその練習です。岡部監督の練習には本当に毎回毎回関心させられます。初心者から超上級者までみんな練習になる練習なんです。
なので、岡部監督が見てくれているチームスマイル中山、青葉台、川崎、40は、鳥かごの時にどんな近い距離でも思いっきりパス出しても良いってルールになってます。（笑）それに足を合わせられない方が悪いと。因みに鳥かごではボール回す際の足の出し方（ボールを迎える足の向き）とかも教えてくれます。
帰りに岡部監督と話ましたが、「これが出来るようになると、味方もミスパスも何事もなかったかのようにトラップ出来たりするので、めちゃくちゃ楽しくなるんですよね」って確かにそうだな～。
因みにこの「足を合わせる」の最強はりんくん（県1部フェニックス横浜野嶋選手）だそうです。今度、こういった点を観ながら観戦してみるのは如何でしょうか。
是非チームスマイルに一度遊びに来てみて下さい！
現在、中山（第1,3水曜日）、青葉台（第2、4水曜日）、湘南（第1、3水曜日）、川崎（第1、3火曜日）、厚木（第1、3土曜日）、鷺沼（中級者）（月2回日曜日夜）、40（一応40歳以上ですが誰でも参加可能）（最終週土曜日15～17@瀬谷）、サークルすまいる（本当の初心者）（月1回土日@横浜）
の8か所でやっています。お近くのチームスマイルがありましたら是非遊びに来て下さい。
詳細は「スマイルフットサル」HPの下のイベント欄にありますので、要チェックです！
更新頻度の高いチームスマイルのブログも要チェックです。昨日のことも既にアサさんがアップしてくれています。
http://ameblo.jp/smile-all-star/entry-11398416805.html
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スマイル 竹田
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「足をボールに合わせる」
足をボールに合わせる。って意味分かりますか？
どんな近い所からの速いボール、しかもずれたボールにもしっかりトラップしてコントロールする練習です。
第2PK位にみんな並んで、コーチが左アラからひたすら超剛速球のパスを足下に送って、それを貰う側はギリギリまでコーチの方（左アラ）を向いといて、ギリギリで体の向きを変えて前を向いてシュート。
ただ前を向くというか、パスもドリブルもシュートも出来る位置にコントロールするという感じです。
なぜ、ギリギリまでパサーの方に体を向けておくかというと、どんな速いパスでもどんなにずれたパスにもしっかり「足を合わせて」トラップをする為です。早く体を開いて前を向いてボールを呼び込むとズレたパスに合わせられないからです。あくまでもパスに合わせてプレーを選択出来る様に。
本当の本当にギリギリまで見てからの体の向きを変えるとなると、足裏だと少し遅くなりますね。権田の5番江成君が得意とするエナターン？をご参照いただけるとイメージ近いのかなと思います。
フィクソとかも同じで、右アラからのボールを左アラに展開をイメージしてても、体の向きを始めから開いて待っていると視野は確保出来ますが、横にずれたボールに対応出来ないし、ちょっとパスが弱くなって迎えにいくのも先に体開いちゃうと遅くなるという説明。ふむふむ。
「このパスを取ったら100万円あげます！って言われた時にどんなめっちゃくちゃなパスが来ても100万円の為にしっかりトラップするぞ！っていう体の態勢を作っておいて下さい」
って。なるほどね。面白いな～。
こんな練習出来るフットサルクリニックとかあります？まじでチームスマイルしかないです。チームだからこそ出来るし、チームスマイルだからこその練習です。岡部監督の練習には本当に毎回毎回関心させられます。初心者から超上級者までみんな練習になる練習なんです。
なので、岡部監督が見てくれているチームスマイル中山、青葉台、川崎、40は、鳥かごの時にどんな近い距離でも思いっきりパス出しても良いってルールになってます。（笑）それに足を合わせられない方が悪いと。因みに鳥かごではボール回す際の足の出し方（ボールを迎える足の向き）とかも教えてくれます。
帰りに岡部監督と話ましたが、「これが出来るようになると、味方もミスパスも何事もなかったかのようにトラップ出来たりするので、めちゃくちゃ楽しくなるんですよね」って確かにそうだな～。
因みにこの「足を合わせる」の最強はりんくん（県1部フェニックス横浜野嶋選手）だそうです。今度、こういった点を観ながら観戦してみるのは如何でしょうか。
是非チームスマイルに一度遊びに来てみて下さい！
現在、中山（第1,3水曜日）、青葉台（第2、4水曜日）、湘南（第1、3水曜日）、川崎（第1、3火曜日）、厚木（第1、3土曜日）、鷺沼（中級者）（月2回日曜日夜）、40（一応40歳以上ですが誰でも参加可能）（最終週土曜日15～17@瀬谷）、サークルすまいる（本当の初心者）（月1回土日@横浜）
の8か所でやっています。お近くのチームスマイルがありましたら是非遊びに来て下さい。
詳細は「スマイルフットサル」HPの下のイベント欄にありますので、要チェックです！
更新頻度の高いチームスマイルのブログも要チェックです。昨日のことも既にアサさんがアップしてくれています。
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