自信持ってお薦めします！フットサルに使えるメンタルトレーニング講習会！

こんばんは。efcuoreのたけだです。

スマイル学生選抜、日曜日やります！

今連絡あったのが、

スクエア竹松君、秋山君、アディ山田君、ミリオネア真太郎、からは連絡ありました。

他薦は湘南フットサルクラブ、ヴェルダージの小松君。ご指名入りました～。

後SAの橋本君とかもいるからやります！

またしっかり連絡しますが、ブログで呼びかけたりしてるので

漏れがあると恐いので、とりあえず横浜市立大学体育館に1430集合で。

車の方はご連絡下さい。

よろしくお願い致します。

次の話題に。

宣伝です！

そして、自信もってお薦めします。

体験型メンタルトレーニング講習会

毎週水曜日に更新されているフットサルに使えるメンタルトレーニングコラムを書いていただいている（株）リコレクト代表の森川陽太郎氏を講師に招き、実際に体を使ってのメンタルトレーニング講習会を開催致します！

第1回目の講習会は「集中力」をテーマにしたものです。

試合前によく「集中しよう！」なんて言いますが、頭では分かっているが、本当に集中している状態がどのような状態か自分自身分かっていますか？

これまでのコラムによる頭だけの理解ではなく、実際に体を使っての実践に即したメンタルトレーニングを行ないます。

そして「集中力」というテーマに絞ったトレーニングですので、フットサル以外でも非常に使用できる内容です。

フットサルはメンタルスポーツ！

この講習会を受けることで、眠ってる実力を出せるようになることを期待します。


※以下詳細

≪第1回SMiLE体験型メンタルトレーニング講習会≫

【テーマ】　集中力

【日時】　6月20日（日）　10:00~12:00

【場所】　ウインズラジャフットサルコート

【料金】　3,000円（終了後、ラジャの湯（スーパー銭湯）に入る場合は4,200円、通常1,400円を1,200円でご提供）

【講師】　（株）リコレクト代表メンタルトレーナー森川陽太郎氏

【内容】

普段は技術や戦術に意識を向けたトレーニングが多いと思いますが、集中力に視点を移してトレーニングをしてみることで、自分のプレーを今までとは違う視点で分析していくことができるようになるきっかけになればと思っています。
実際に身体を動かして楽しみながら、集中力が必要な場面でしっかりと集中できる勝負強さを身につけましょう。

①集中力についての説明

②感情に気づけるようになるためのワーク

③アップ

④集中している状態と、できていない状態を知るためのインサイドキックゲーム（サッカーボール）

⑤ゴルフボールを使った集中力のウォーミングアップ

⑥集中力を持続させるための２人１組でのゲーム（サッカーボール）

⑦集中力をテーマに試合を行います。


全て集中力に焦点を絞った内容になっています。


【ご予約】　efcuore@gmail.comまで

【その他】

・運動出来る格好でお越し下さい。
・講習会内での怪我等につきましては保障出来ませんので、各自でのご対応をお願い致します。
・基本的に雨天決行ですが、雨の状況をみて中止にする可能性があります。その際は当日の朝7時までにご連絡を差し上げます。
・駐車場は5時間まで無料です。
・戸塚駅、東戸塚駅から無料送迎バスがあります。バスの時刻につきましてはラジャにお問い合わせください。（045-810-5151）


是非、メンタルアップで成長しましょう！

お待ちしております！

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efcuore たけだ