ローズマリー、塩コショウ、オリーブオイルで下味。
少し置いて、あとはオーブンで焼くだけ！
最近ハーブを植え始めて、
プチプチちぎってお料理に使うのが楽しい。
ミレーナを入れてもうすぐ1ヶ月が経ちます。
感想としては、
生理がほぼなくなり、すごく楽になった！
（吸水ショーツで余裕！）
家族計画的に心配がなくなった！
PMSにはあまり効果はないと言われていますが、
私的にはメンタル落ち着いた！
（落ち込むことはもちろんあるけど、キーッ
て感じはなくなった。）
とメリット多し。
デメリットというと、
やっぱり挿入時に結構痛かった事でしょうか。
なんとも言えない下腹部の、
ひーーーっ！くーーーっ！
って感じ
笑笑
看護師さんが体をさすってくださいました
あれをまた五年後か…と思うとちょっとね
まぁそれでも私には、今のところメリットが勝るかな
月経困難症の診断がおりていたので、
保険適応で10000円程度で済ました！
またたまに後日談書きます。