ストレッチポール。

今日は明けでさっさと帰宅。

帰ってきてから、いろいろと事務的な作業をこなして、通販で買ったストレッチポールが届いたので、さっそくやってみた。

乗って寝るだけで、背筋が伸びる感じで気持ちいい。

これを続ければ、腰の痛みや肩こりが治りそう。

いい買い物ができました。

明日は泊まりです。