【スポーツトレーナーになって思うこと】

【スポーツトレーナーになって思うこと】

テレビや雑誌で紹介される健康法やダイエット方法など、
たくさんあります。


似たようなものから全く新しいものまで、
よく考えるな～と思います。

でも・・・

なかには怪しかったり、それやったらあかんで！
みたいなのがあります(>_<)

嫁が最近有名なダイエット法をしていましたが、
明らかに一部おかしいのがありました。

具体名は控えさせていただきますが、
そういうことが少ないと言えないくらいの
数で見受けられます。

メディアは正しい情報を精査して流して欲しい、
そう感じています。