こんばんは😃🌃


今日は午後から一人なので

自由時間たっぷり😄


YouTubeで追っかけ休み休みで

つばさフォーラム「多発性骨髄腫」視聴しました

一度で理解するのは難しい😵ですが

一通り👀👀


途中📺️❇️日ハム⚾️🙌🙌


ポンタも散歩とご飯の要求


それなりに一人でも忙しい

私の夕食は作り置きのおかずで

手抜き🤗

たまには一人も良いですね😄


26日はアベクマ経過観察の通院日

退院後16回目でした

まだ低めですがヘモグロビン(10,7)血小板(102)少しずつ上昇してきました

前回肝機能が🆙  先生も❓️でしたが今日はなぜか基準値🙌

5週間少しだけ食事に気をつけた成果でしょうか🤔


IgGが400を切ると免疫グロブリンの点滴と言われていますが

退院後は12月と今年2月だけの2回で免れています(550前後で低めですが)


5月にCTの結果次第では

ランマーク始めようかと言われましたが整形外科での骨密度検査結果を提出して 今のところ免除✌️


アベクマ効いている😌

でもでも再発前提の病気😖

経過観察は欠かせません

定期診察は果てしなく~

それでも元気(のつもり)に過ごしているので       感謝🙏感謝🙏