1日のご飯〜

朝

ウィダーinゼリー

昼

おにぎり1個🍙

メロンパン🍈

アイス🍨

夜

サラダ🥗トマト付き🍅

ご飯少し🍚

以上。

今日1日のご飯でしたっ🧡

ダイエットダイエット〜♪