ダイエットサプリを飲んで2日目！！
かなりの頻度で💩が出てきました〜
でもネットで見た口コミ通り、質の悪〜いものでした…体調崩したときに出るようなやつ。
私は朝ごはん食べないので、朝は飲まずにお昼の前後にピンク（食前）、グリーン（食後）を飲んでます。夜は仕事終わりが不規則なのでかなり遅くなる時は職場でお菓子を間食してしまい、それで夜ご飯終了って感じになってます泣。
最近は夜遅い日が続いてるのでちゃんとした夜ご飯を摂っていません。なので、夜のサプリはまちまちです…それでも家に着く頃には、たまに出たりするんです。日を追うごとに出る頻度が減るかも？なんて思ったりもしています。
そして、お昼にサプリを飲んで、お腹が下り始めるのがだいたい午後〜夕方にかけてです。汚い話ですが、ドバッと出てくれればいいのですが、少量を回数重ねて出るって感じです…これで効果が出るのか不安ですがw
トイレに行く回数は増えました！これはハッキリと大きな声で堂々と宣言できます笑!
昨日なんて、多いときは1時間に1回トイレへ駆け込んでました笑笑…
もうトイレとお友達状態……
そして、コーヒー☕️を控えめにしているのも続いてます。どうしても飲みたい時はブラックコーヒーにしています✨意識し過ぎなのか、甘い飲み物を飲みたいと思わなくなってきました！
今日も大好きなスタバへ行きましたが、注文したのはブラックコーヒー☕️✨でした！
毎回続かない私ですが、少しでも長く続けられるように頑張りたいと思います😊