京丹後甘藷のオススメレシピ | 一度、食べよし京野菜 

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京丹後甘藷と厚揚げの酸っぱから肉みそ炒め





京野菜 「京のいいもん劇場」公式Blog-京丹後甘藷


材料


京丹後甘藷、厚揚げ、ひき肉、合わせ調味料


作り方


1、さつま芋を乱切りして火を通す。
2、厚揚げを人くちだいに切る
3、合わせ調味料を作る
(味噌おおさじ2、豆板醤小さじ1、砂糖小さじ1、鶏がらスープの素おおさじ1、水150CC、塩・胡椒少々)
4、中華鍋を良く熱し、油おおさじ1,5を入れ合いびきミンチを100gを炒める、塩コショウ少々を入れる。
5、さつま芋、厚揚げを入れ炒める。
6、合わせ調味料を入れ全体を良く絡ませる。


感想

すっぱい料理は苦手でしたが、京丹後甘藷の甘味と酸味が、大変合っており、なかなか美味

作るのも比較的簡単ですので、試してみてください。


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