★食べた物
∴ 朝
みかん
∴昼
前菜
パスタ
ロールケーキ
∴夜
煮魚
サラダ
ご飯
味噌汁
★うんにょ
なし
★体重
ジャイ家滞在のため計測できず
★昨夜の睡眠
∴２５時に寝た
∴夜中何度も目が覚めた
∴１０時前に起床
★その他
∴ざる子さんにパワーもらった
なんかジャイのことが
大した問題じゃなく思えた
少し気持ちが軽くなった
∴∵∴
★食べた物
∴ 朝
みかん
∴昼
前菜
パスタ
ロールケーキ
∴夜
煮魚
サラダ
ご飯
味噌汁
★うんにょ
なし
★体重
ジャイ家滞在のため計測できず
★昨夜の睡眠
∴２５時に寝た
∴夜中何度も目が覚めた
∴１０時前に起床
★その他
∴ざる子さんにパワーもらった
なんかジャイのことが
大した問題じゃなく思えた
少し気持ちが軽くなった
∴∵∴