今日保健師さん来た。
お茶菓子用意してたのに玄関で話すだけで終わったから自分でお菓子食べたヽ(∀)ﾉ
おちびを見るわけでもなく、日中お世話を手伝ってくれる人がいるかとか、悩みはないかとか、そーゆー話でした。
ヘルニアっぽいって相談したらとりあえず医者にみてもらえって言われたヽ(∀)ﾉ
だよね！ヽ(∀)ﾉ
体重とかはかってもらえるのかと思ったし！
それにしても、添い乳ってすごいね。
寝るわー。
起きても少しパクパクやって、寝るわー。
明らか夜中の授乳量減ってるけど寝るわー。だからうんち出ないのかな！今日で便秘3日目。まだ出ない。
夜がこわいわー。
ところでみなさん産後ダイエットって頑張ってますか？
わたしは特に頑張ってないのであと4kg落ちません！((((；ﾟДﾟ)))))))
ベスト体重まではあと7kgも！！！
でもなぜかベスト体重の時のスキニーは余裕ではけてる。。
骨盤締めるのだけは毎日やってます。
トコちゃんベルトは調整しやすいけど、かさばるのと動くたびにズレるのが嫌でやってません。
ネットで買った骨盤ベルトと、ワコールのシェイプマミーガードルを使ってます。
これ、ファスナー開けるとホックもついていて、かなり強力です。骨盤よりお腹重視な感じがします。
薄いので、スキニーもはけます。
太もも部分も、くるくる巻き上がってくることがないのでめっちゃいいです！
きっと粗食にしたら痩せるんだろーなー。
お菓子食べてるからだなー笑