マッサージを受けに行った話。

昨日、自分の思考のクセに気づけたは良いものの…

やっぱり心が敏感な時期なのには変わりがないようで。

今朝、起きた時に、

「今日…会社、行く？」っていう心の声が聞こえました。

いつもだったら、そんなこと考えもせずにさっさと起きて準備するんですけど。

やっぱり、心に余裕が少ないようでした。

思考えーーでも、今日締め切りの提出資料があるし、休んじゃ大変だよ。会社行くべきだよ。

感覚え、でも、行きたくないっていう意識があるんでしょ？休んじゃえばいいじゃん！

100%完全に会社行きたくないってわけじゃない。30%くらい。(微妙)

そんな中、上の2人がバトルしてました。

で、一旦考えるのは辞めて、

「行く⁈行かない⁈」って、自分に問いかけてみたところ…

「行く！」

って答えが浮かんだんですよね。

あ、結局行くんかい！…って自分でも思いました

だったら、自分が少しでも良い気分で会社行けるようにと、何かご褒美あげたいな〜と思いまして。

ふと、浮かんだのが、

「マッサージ行きたい…」

しかも、「頭の」って、部位まで明確に答えが返ってきたんですよね。

なので、通勤中に、ヘッドスパ予約しました

しかも、帰りにスシローに行く！っていうのが浮かんで、それを考えるとワクワクしまして

この時も、そんな贅沢お金がもったいない、っていう思考が働きました。

だって、今月末引っ越しするから節約しなきゃいけないのに〜って。

でも、「ふと」っていう感覚が大切なんですよね。

その感覚は、今、本当の自分がしたいこと。

だから、その思いを無視しちゃいけない。

結果、ヘッドスパは気持ちよかったし、お寿司も美味しくて、大満足な1日になりました。

ちなみにヘッドスパを担当してくれたのは男性の方だったんですけど、とっても謙虚で物腰柔らかくて、その人自身に癒され…

だんだんと、「〜したらだめ」「〜しなくちゃいけない」っていうフィルターにとらわれず、

自分に贅沢できるようになってきました。

よきかなよきかな

ではでは〜。