今週の赤子の睡眠グラフです。
（日曜は旦那さん担当なんで最近は時間を付けてなくてありません。）
紫の部分が寝てる時間。
ざっとみ、似たようなリズムになってきました。
朝寝 30分
昼寝 1時間30分
夕寝 30～45分
に固定されてきました。
昼寝をこのくらいしてくれるとほんとに助かります
ご飯食べて用事やって昼寝もできます✨
朝は8時半まで寝てて欲しいのですが、夜は7時半に寝かしつけをしてるのでまぁ無理ですね(笑)
8時には目を覚ましてコロンと寝返りしてます💦
下に連れてきて体拭いて着替えをしたら離乳食の時間まで1階のベビーベットに置いときます。
様子を見つつ30分くらいは1人で遊んでてくれるので助かります😆
動き出したら分かりませんが、生後6ヶ月を過ぎてほんっとに楽になりました😄✨✨
体の疲れ方が全然違います＝抱っこしてる時間が減りました。
とは言っても、まぁ、関節は全部痛いですけどね💦
昼寝も5分程度かければトントンでいってくれることもありますが、すぐ寝てくれるのとカワイーので(笑)抱っこして寝かし付けることもあるくらいです。
夜泣きは2日連続してません。、、、が、今日はどうかな？(笑)
今は毎日の予定を入れることに夢中(笑)
少し遠出すれば子育て支援のいろいろが見つかったので、近所だけじゃなくて足を伸ばしてみる予定です。
来月は支援センターでアロマトリートメントをしてくれるみたいなので予約してみました✨
その間赤ちゃんは見ていてくれるみたいです❤❤
いつか仕事復帰すると思うのでそれまでのんびりながらも今の生活を楽しもうと思います🙋