いつも「いいね！」ありがとうございます
ダイエットの励みになってます。
仕事が不定休のため土曜日に断食してますが、
月曜断食ダイエット中のえい子です。
目標達成まで頑張ります
身長は166cm
スタート時体重:85.5kg
今朝の体重 81.4kg 前日比+1.0
体脂肪率 42.8 前日比±0
お通じ あり
増えるよねー、チューハイ4本やしな。
お通じ出たから期待。
朝ごはん なし 二日酔い…
昼ごはん ヨーグルト
晩ご飯 水菜とあげさんの味噌汁
まずそうな味噌汁やな笑
寝る前めっちゃ空腹…
でも、寝る。
おやすみなさい。