自分の笑顔や見かけに自信がない
写真に写るのも大嫌い
恋も仕事も起業も踏み出せない
そんな貴方へ
写真に写るのも大嫌いな自分を
全て大好きな笑顔な自分にしちゃう
EGAOカウンセラーERIです
あなたは
どうせワタシナンテ・・・
自信が無いし
他の人みたいに魅力もない・・・
って思うことって
ありますか？？
私もね
生理前の満月とか
本当にどんより
うじうじしますが
それでも
自分のことを
好きな状態を知ってから
ジメジメからスキーに
戻れるようになったので
見守れるように
なりました
で！
あなたは
自分のことを
好きになるって
どんな状態だと思いますか？？
実は私
うつ状態になった時に
悟ったことがあって(笑)
大きな学びやったんです！！
それはね
私が思う
自分の事が
好きな状態って
素直にやりいことを
やってみて
安心していて
思ってたいことと違っても
自分を責めない
たとえ一日寝て食べてただけでも(笑)
はー幸せ
もっぺん寝よ！
位の事でした
どっひゃーーーーーーーーーー
でした(笑)
でね
何が言いたいかって
コレ
私の理想と
違ったんです
自分のことを
大好きな自分ってのは
私の理想の中では
将来の心配がないくらい稼げて
立派な上司になって
世界中仕事で駆け巡って
旦那さんがいて子どもがいて
健康で痩せた体で
家も車もあって
（大丈夫か・・・書いてて引いてきたぞ）
すてきな家具に囲まれていて
なんなら犬もいるんですよ、家にね
みたいな
誰に言われたか知らんけど
そんなことやったんです
全然違いません？
自分の事を
好きになるには
今の自分から
思いっきり
変わらないといけない
必死でした
さらに
そんなパワー
自分にない、
あるわけがない
何もかも
足りないじゃないか
なんて信じてました
んなわけなかった(笑)
本当は
何一つ
変わろうとしなくて良くて
自分のままで
居ればいいだけで
笑ってればいいだけで
自分にはパワーがあって
何にだって挑戦してよくて
どんな状態だって
いいんだーって
知ってること
それだけでした(笑)
あなたはどうですか？
あなたの
自分を好きな状態って
どんなものでしょう？
忙しい毎日の中だと
ゆっくり考えるのも大変やし
会社で働いてたら
コンナじゃだめだ！！って
思うことも多いから
気付きにくいかもしれませんが
案外
いますぐ
叶えられるものかもしれません
本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございます
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