自分の笑顔や見かけに自信がない
写真に写るのも大嫌い
恋も仕事も起業も踏み出せない
そんな貴方へ
写真に写るのも大嫌いな自分を
全て大好きな笑顔な自分にしちゃう
EGAOカウンセラーERIです
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昨日のコチラ
他人に言われた
何気ない言葉で
傷つく
そしてそれを
信じ続ける
そんな他人に
自分のパワーを
取られてる場合ではない！！
という話でしたが、、、
じゃあどうしたら？？
ってそれはねえ、、、
他人に言われた！
はっ！
私ってそうなんや！！
とすぐに
他人を信じて
反射して
謝るならば、、、
一旦
それを止める
反射→考える→返事
にかわると
楽になるし
ここまでできるといいけど
一旦止まって
相手が言ってることが
本当か考える！！
まずはそれです
それを自分を表す
正しい定義だと
信じる前に！！
私は昔なら
え？
デブって言われた！
え？着るなって更にデブに見えるん？
え？そんな悪いことしたんや！
ごめんなさい！
すぐ服買ってきます
くらいの反応してたんです
あ、
ね？
書くと面白いけど
そうなんですよ
だから
もしおなじように
まず反射したとしても
一旦止まって考える
いや
普通に考えておかしいやろ！笑笑
って
だから
まずその言葉自分に必要かどうか
受け入れる必要があるかどうか
一旦考えよー
本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございます
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