ドキドキ…
53.0キロ。
よかったーーー！！！
前日から±0！！
暴飲暴食して、プラマイ0ならじゅーーぶん
朝ごはん白湯、酵素ドリンク
お昼ごはんほうれん草ツナ玉うどん（糖質オフ麺）
蒟蒻ちくわ甘辛
夜ごはん野菜たっぷりお吸い物
野菜サラダ
ミニコロッケ1つ
今日は夫と娘は夕飯がコロッケで。
私は明日の朝ごはんにって思ってたのに我慢出来なかったー！！
娘が残したミニコロッケ1つ食べちゃった
でもおいしかったー
今日の娘の夕飯はこんなん。
夫の夕飯はこんなん。
ちなみに糖質オフ麺はプレミアムヘルシーパスタ。
これお気に入りです！
糖質0麺だと美味しくなくて続かなくて…
茹でなくてもいいし、これならいける！！
今日は忙しくて運動せず
よーし！
明日は頑張るぞー！！