34w6d 健診

参観日がやってきました♡


いやー今回はですね、はじめてやんわり体重を注意されました(´･_･`)

えぇ当たり前です。

なんと！！！
前回から＋1.6kg
2週間でこれはね…((((；ﾟДﾟ)))))))

妊娠前から＋4.6kg
つわりで減ったとこから＋7.6kg

つわりで減ったとこから＋8kgを目標にしてたんだけどな…


体重に厳しくないクリニックなので、ちょーやんわりと
『今回は少し増えたね。でもまぁ健診スタート時からのトータルは大丈夫だからね。でも最後増えやすいからこのペースだとよくないかな～』
と言われました。


原因は明らかです。
昨日暴飲暴食したからです。はい。

昨日の夜21時くらいにどーーしてもおなかがすいて、コンビニで
あんかけ焼きそば、メープルパン、エクレア、からあげを買いまして。
からあげ以外明日の朝昼おやつにするつもりがまさかの完食。

ちなみに昨日普通に朝昼夜食べてからの⬆︎コレです。

フードファイターか！！！

そしたら見事1日で1kg増えました。
やってしまった…




てことで次回はなるべく増やさないように気をつけよう！！！





その他はバッチリ。
尿タンパク、尿糖、浮腫、全てマイナス。


むくみはマイナスですが、
この時期の妊婦にしてはないってだけで、むくんでます。

毎日メディキュット＋セルフマッサージしてなんとか靴ははけるってとこです。




そして！！！
主役のぽち子さんは…
2470gに成長してました♡♡


もーお顔がぽちゃぽちゃ♡

デブですか？って聞いたら、
『健康な赤ちゃんはみんなこんなかんじにみえるよ』って。


順調で元気そう♡

あーんしん




おなかもさがってないから、散歩等ももちろんOK( ´ ▽ ` )ﾉ




次回の健診もまた2週間後です
次の健診はもう臨月です♡

そしてその次からは週1になります！




近づいてきたーーーー






週末入院準備しよーっと。

お掃除、外食、友達に会う、美容院。
ラストスパートだね♡


それに、散歩、ヨガ、セルフマッサージ、会陰とおっぱいマッサージもがんばるぞーー