つわりが…きつい…
気持ち悪いーーーー
雨降りは特に最悪。
基本は吐けないつわり。
吐いたのはまだ2回だけど、
吐いても吐かなくてもつらさは同じかな。
ただ私は食べられるつわりなのでそれが救い。
食べてる時のにおいは大丈夫。
食べてない時のにおいは耐えれない
なんでも食べられるわけではないけどね。
お茶NGなのでお水。
柑橘類はNGでりんごといちごは食べれる。
野菜が青臭いものは全てNG。
キャベツ、レタスとか想像するだけでだめ。
でもナストマトかぼちゃとかOK。
こってりは基本OK！！
揚げ物とか食べれる！！
でもお肉お魚が苦手。
食べれるものもあるけど…
ハンバーグとか焼き魚はNG。
お米は温かいのはだめで、コンビニおにぎりが大好き
基本温かいより冷たいものがいい
体冷やすのよくないけど…
背に腹は代えられない
そんなこんなでごはんを作るとか考えられない状態なので、来週からお弁当をとることにしました。
老夫婦が頼むイメージ。
だからかカロリーがかなり少なめ。
私はどうせそんなに食べれないからいいけど、主人は足りるか心配。
毎日寝たきり状態で家事も全然出来ない。
きついよーーーー
家事は、主人は忙しいしキツイのでひとまず私の母に週1来てもらうことに。
母がきつそうなら雇わなきゃだな
今食事は外食か主人が買って来てくれるかでして。
でも外食ばっかで栄養バランスが悪すぎるーーー
ぽっちへの栄養も気になるし、主人の体も心配。
お弁当は美味しいかは不安だけど、栄養バランスはいいのでひとまず安心ね
でもぽっちが育ってる証だもんね。
頑張るよ