すごく気持ち悪くて。
気持ち悪くて悪くて仕方ないのに吐けない。
吐いたら少しはスッキリするだろうなーと思うけど吐けない。
まぁ本当に吐き出したらそれもそれできついんだろうけど…
TSUWARIーーー！！！！
これはいつまでかな…
私はにおいがとにかくだめ。
ほぼ全てのにおいがだめ。
置き型ファブリーズ10個買いたい
ってかんじ。
現在家中シュシュシューーとしまくりです。
雨が降ったら最悪でした。
雨のにおいが気持ち悪い
けど部屋のにおいもだめ
換気したいけど外もくさい…
どうすればいいんじゃーー！！！
ごはん作るのもかーなーりつらい。
調理ってにおいまみれなのね。
今私のごはんは
昨日大量に作ったちらし寿司と一昨日大量に作ったけんちん汁を食べてます。
一度に大量に作るのはつわりの基本だとか。
ちらし寿司作った後3時間寝込んだけどね
一応、ちらし寿司に卵いっぱい入れたので、炭水化物とたんぱく質。
けんちん汁は野菜尽くしなのでね。
お通じにもよろし。
余裕があればこれにフルーツとか。
さらに緑黄色野菜とか。
そしたら栄養はまぁまぁ問題ないでしょう。
サプリも飲んでるし。
てことにしてます。
これでいっぱいいっぱい。
今は余裕がなーーい
つわりーずがひどい方はどうされてるんでしょうか？
私は…白桃と梨が食べたい
けど売ってないので（桃缶は嫌いです。）
次に食べたいイチゴをよく食べてます。
蒟蒻畑も大親友で、常に一緒。
あとは炭酸水
これはかーなーりいい
つわりにはグレープフルーツとか聞きますが私は柑橘類は全部だめです
大好きだったのになぁ
脂っこいものやお肉もだめ。
においでもーだめです。
魚は焼き魚とかにおいが強いとだめ。
煮魚とか蒸すとかいいかもですが、そんな調理する余裕なし。
ただ、外食や買ってきたもの、主人が作ってくれたものは食べれる幅が広がります。
うん、調理がだめなんだろうな。
ピークはこれからとのうわさのつわりさん。
うまく付き合えるよう、私の傾向を調べ、対策を練ろうと思います
つわりはぽっちが元気に育ってる証拠
と信じてがんばるぞーーー
と信じてがんばるぞーーー