anoが最近ハマってる事は、ダンスのお友達MANAちゃん、みやびちゃんから教えてもらったストレッチだよ


お風呂上がりにしてるよ~
例えば、
柔軟

逆立ち~逆立ちからの~足開き~
ブリッジ

片手側転練習中

だいぶ出来るようになったよ

お友達のミユウちゃんがやってて、衝撃を受けてanoがやれる様になりたいと思ったのが

これ

ここからミユウちゃんは立ち上がれるんだけど、まだanoはここまでしか出来ない


頑張って、出来る様になりたいみたいだけど…

anoのダンスはアクロバット的な事は習わないので、お友達から教えてもらって楽しいみたい

また、MANAちゃん、みやびちゃん、ミユウちゃん、anoにご指導よろしくね

Android携帯からの投稿





