お野菜を味わう

８月３１日は、ヤサイの日　　だそうです。

その野菜の日にちなんで、長谷川理恵さんが東京ＦＭで担当している番組で

お野菜をふんだんに使ったランチをいただきながら、公開放送をするという

イベントがあるというので、気軽な気持ちで応募。

そうしたら、当たっちゃったので、東京ＦＭにお邪魔してきました。

ランチはあまり期待していなかったのですが、とってもちゃんとしたフルコースで

びっくり！

こちらがメニュー↓

写真でご紹介していくと

こちらが、いろとりどりのサラダ

スープは、まっ黄色のガスパッチョ

赤ピーマンのババロア

メインのローストビーフ

〆のデザートもお野菜いっぱい　カボチャのタルト

すべてにお野菜を使っていて、お腹一杯だけど全くもたれる感じがなく

身体にやさしーいお料理たちでした。

パーソナリティーの長谷川理恵さんは、とってもスタイルがよく、きれいで、たたずまいが素敵で

思わず見とれてしまいました。

女性として、とっても憧れます。

ランチの後には、深大寺に寄り道。

名物の深大寺そばと、くずもちをいただいちゃいました。

これまた美味しいぃ。

今日は美味しいものをいっぱいいただいて幸せ気分です。

リニューアル

１か月くらいの付き合いになるかと思っていたギプスちゃんと

急にお別れの日が来ました。

先生が、足の状態を見て　「よし、いっちゃおう！！」

と突如ギプスを切断。

もっと長い付き合いになるだろうと覚悟をしていたので

不思議なことに、ちょっと寂しさを感じました（笑）

２週間ぶりに見る右足は、細くなっていて、ふくらはぎはとってもぷにぷに。

自分の足じゃないみたいで、ふくらはぎを触ると柔らかさに癒されます

ホットタオルで足を拭いてもらい、軽いギプスに付け替えてもらって

とってもすっきり

順調に治っていっているみたいでよかったよかった

ただ今骨折中

今日で骨折から９日がたちました。

今の気持ちを忘れないように、日記をあげておこうかと。

骨折して気付いたこと

１．健康って素晴らしい

　　ケガとか病気をすると誰もが感じることだと思いますが、まずは何より

　　健康であるということは素晴らしい！としみじみ感じました。

　　これまでは特別身体に悪いところがなく、20kmジョギング～とか当たり前に

　　できていましたが、今は100ｍ歩くのもやっと

　　毎日、元気で健康でいられるっていうのは、当たり前のようでいて

　　すごく恵まれたことなんだと感じました。

　　そして、これからはもっと身体といたわらなきゃ、と感じています。

　　もう若くないしね（笑）。

２．家族っていいな

　　骨を折ってから、家族のみんなにどれだけお世話になっていることか。

　　家族の優しさを、ひしひしと感じています。

　　これも当たり前のことなのかもしれませんが、自分が弱って、家族の優しさに

　　改めて気付きました。

　　ほんとありがとうございます。

　　そして、家族以外にも職場の皆さんとかに、ほんと良くしていただいて。

　　人の温かさを感じております。　

　　ほんとありがとうございます。

まずはなによりこの２つかな。

骨折なんて滅多にしないことなんで（イヤ、この先二度とあってほしくない（笑））

今回学んだことを忘れないようにしないとね。

そして、１日も早くギプスを外して、元気に身体を動かせるようになりたい

これも忘れないようにアップしておこう。

汚いので、読んでいただいているみなさまは、ここから先は見ないほうがよいかと。

骨折2日目　ギプスを巻く前の足

パンパンに腫れてます。足首ありません。

今思えば、骨折直後にガンガンに冷やせばよかったのかも。

9日目も、腫れ＆内出血がまだおさまっておりません。

骨折3日目　人生初ギプス

まさか、20代最後の夏をギプスと共に過ごすとは

今は1日も早く、この子とバイバイしたいです。

よーし、リハビリ頑張るぞー！！

あ、その前に今は安静か。

ＰＢＱ

今日は２００人でＢＢＱをしましたぁー。

パラサイヨのイベントです。

舎人公園で開催したのですが、ここはいろんなグッズを貸してくれて

ＢＢＱ環境がとっても整っています。

こんな風にタープも貸してくれたりします。

木漏れ日のさす中、みんなでワイワイ。

今回は食材にもこだわりました。

こちらはイベリコ豚ちゃん

他にも、定番のメニューに加えて、シャンパン、モッツァレラチーズ

かき氷にスイカ・・・などなど。

とっても贅沢なＢＢＱでした

ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました。

次回は１１月３日に運動会（スポーツ大会）を実施予定でーす

明石焼き

今日は用があって池尻へ。

帰りにふらっと入ったお店で明石焼きを作りました。

今年の夏は、ビールが美味しい！！