
夫と私の分のお弁当です
かぼちゃのサラダ
豚肉、人参、きゃべつ、ねぎ、しめじの味噌炒め
食材は全て前日のほうとうの残りものです
食材は前日の夕食作りのときに切っておくので
朝は和えたり炒めたりするだけです
それぞれ7分程でできあがりました
私はこのようにお弁当は
前日の残りの食材を適当に組み合わせて
煮物や炒め物、和え物を作っています
改めてお弁当のメニューを考えたり
食材を買ったりすることが面倒だからです
食材が余るように同じ食材を少し多めに買うこともあります
(^_^)
カイロプラクティック&スウェディッシュセラピー テミス