旦那ﾁｬﾝが毎日取り組んでいる、WiiFitプラスで体重だけ計ることにしました。運動ダメだからね…
コレ、目標をプラスの体重にも設定できるので(便利！)
今から３ヶ月で、プラス３kgを目標にしました。つまり、臨月までプラス約6kgが目標です。
記録として残るから頑張れそう！
ちなみに旦那ﾁｬﾝは、この一週間でマイナス１kgほどを達成してます。
食事内容は朝、昼(お弁当もち)、夕食すべてワタシが作っているので以前とかわりなし。
しいていえば、先日TVで観たダイエットに効果があるという食品を毎日使いだしたくらい？
旦那ﾁｬﾝのお腹が久しぶりに引き締まって、スッキリ
してます。ワタシと逆だ（笑）ツワリの時はまだしも、食欲があるのに食事制限はかなーりキツイけど
あと３ヶ月、がんばるぞ
今のところ、土曜の検診からマイナス0.3kgです！