花粉症の薬は、仕事や学校の事などを考えると、眠くなりにくいものを処方してもらいますよね？
でも、眠くなりにくいということはそれだけ効き目もゆるやかだということです。
毎日きちんと飲んでいても、よく晴れた風の強い日などは花粉症の症状が辛くなりますよね。
もうご存知の方もいらっしゃると思いますが、そういうト時の為に、病院で薬を処方してもらう時に症状が強いときに飲む薬を別に１週間分くらい処方してもらうという方法もあります。
花粉症の時期は症状によって睡眠がきちんととれないこともあり、疲労もたまってしまいます。
ドクターと相談して症状が強いときに飲む薬を処方してもらってぐっすり眠り、疲労を取ることも大切です。
あのてこのてで花粉の時期を乗り越えていきましょう(^-^)/
明日もたくさんの笑顔があふれますように・・・
harmony