何歳のお子さんへもできる
背中のマッサージですが、
力加減は
お子さんが
痛くないようにしてあげてください。
声かけも「痛い？」という
ネガティブな言い方ではなく、
「
ポジティブな言い方で
聞いてあげてくださいね。
これ大切です
園や学校が再開し、
学校生活での緊張や不安から、
その緊張や不安、ストレスから
不眠や頭痛、
症状として表れてきたり、
お子さんもいます。
お子さんに、
いつもと違うと感じる
こんな様子はないですか？
・食欲の変化
・かんしゃく
・おねしょや便秘などがふえた
・園や学校へ行きたがらい
・朝、起きられない
・甘えることが増えた
・わがままを言うようになった
・ママ～って言うことが増えた
・やる気が出ない
・落ち着きがない
などなど・・・
いつもと違うと感じること。
子どもは上手に
不安やストレスを
伝えることができません。
そばにいる大人が
いつもと違うことはないか
気を付けてあげましょう！
お母さんの
温かい手でのタッチ
（親子マッサージ）は、
子どもの不
イライラを受け止めて、
ストレスを軽減し、
心とからだを癒す
思春期のお子さんでも
マッサージなら
受け入れてくれることが多い
「成長期マッサージをしてみる？」
のように、
マッサージだということを
伝えてみてく
1日に5分、10分でいいので、
マッサージの時間を作ってみましょう。
【背中マッサージの目的】
・気持ちを落ち着かせる
・睡眠の改善
・免疫力アップ
・肺機能を整える
・風邪・咳を和らげる
EduQ親子マッサージは
お子さんへマッサージすることで、
心と体を緩めて
リラックスすることができます
定期的なマッサージは
免疫機能を整えてくれます。
お子さんへ
マッサージすることで、
お母さんたちの不安、
解消され癒されます。
お母さんの心が安定すれば、
子どもの心も安心・安定します。
お母さん自身のためにも、
お子さんのためにも、
一日の中に
親子マ
取り入れてみてください。