EKSM:キッズスポーツマッサージ
※資格取得講座あります
スポーツを頑張るお子さんへ、
お母さんやお父さんができる
スポーツ活動のサポートとして、
心身のケア、スポーツ前後の
心身のコンディショニング、
親子のコミュニケーションや
スキンシップにも役立ちます。
※このキッズスポーツマッサージは
治療目的ではありません。
小学生以上のスポーツを頑張るお子さんへ
【EduQキッズスポーツマッサージ】
うちの息子は小学5年生から
サッカーのクラブチームに所属。
中学2年生からは
センターバックとし
てレギュラー出場。
中2で県2位、中3では県3位に
なるチームでした。
毎日ハードな練習、
毎週末には1部のリーグ戦という、
サッカー漬けの毎日でしたが、
練習後のマッサージ、
大切な試合の前日の
マッサージなどで、
大きなケガをすることなく、
ほぼ全ての試合に出場できました
【講座内容(6時間)】
・10分プレスポーツマッサージ(ウォームアップ)
・20分ポストスポーツマッサージ(クールダウン)
・特別なケアと予防のマッサージ(足裏、脚関節、腕関節など)
ができるようになります。
子どもへの効果
- 心身の疲労や痛みの軽減・予防
- 成長痛の緩和を助ける
- 心身のリラックス
- 安眠を促す
- 安心感を与え、情緒が安定する
- 集中力や記憶力を高める
- 体の自己管理ができるようになる
ママ・パパへの効果
- 親自身がリラックスし、心が穏やかになる
- こころにゆとりができて子供に優しくなれる
- 子供をより愛おしく思えるようになる
- 子供の心と体の変化や不調に気づくことができる
- 育児に自信がもてるようになる
親子への効果
- スキンシップによって、より絆が深まる
- 身体が癒されると心も開放され、コミュニケーションが増える
- お互いに理解することできる