こんにちは、才能心理学協会の北端康良です。
心理学の話をする時、必ずお伝えすることがあります。
それは
「人は自分に許可したものしか受け取っていない」
ということ。
自分の人生に変化を起こそうと思うのなら
必要なのは
自分への許可を広げること
です。
「私はこの目標を達成できる」という自信への許可
「人にお願いしてもいい」という頼ることへの許可
「もっと自由に生きてもいい」という自分への許可
「私は人から好かれている」という自分のビリーフ（観念）を変える許可
人それぞれ課題は違いますが、
自分への許可を広げることができれば
これまでの習慣を変えて、ライフシフトを起こす力が身につきます。
許可を広げるには
自分にとっての「あたりまえ」というビリーフ［観念］を壊すこと。
多くの人は、毎日、自分にとっての当たり前、
自分が許可した範囲の中で生きていますが
そういう人に限って、そこが退屈だと感じています。
退屈だということは、その世界に自分の楽しみはないということ。
退屈から抜け出したいのなら
「あたりまえ」という制約の外の世界に出て行くしかありませんよね。
自分が作ったルールの外へ出ていくのは
億劫だったり怖かったりするかもしれません。
でも、そこから出た時に、フロンティアが広がるのです。
この年末年始、自分への許可を広げることに
是非、チャレンジしてみてください！
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