筋トレ

私は筋トレをけっこう長年やっております。

しかしゴルフには必要のない筋肉です(笑)

レッスンを受けた時にも言われました。。

ですが、長年やっているということもあり、すぐには止められないし衰えたくないとも思います。

ちなみにベンチプレスは１５０キロまで上げました。

最近はゴルフ練習の時間が多いので、筋トレ時間が減り少し落ちたと思いますが。

この葛藤が自分のなかでは凄く嫌。

落としたくないけど、、どうしたらいいか分からない。。

う～ん、どうしよう(笑)