ハンバーガーハンバーガーこんにちは!ハンバーガー大国、アメリカからお届けするハンバーガーハンバーガーハンバーガー

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留学生活で一番気になるのは食事ではないでしょうか?

私個人も、大昔に留学したとき、太らないか心配でした。

脂っぽいものが多いのかな?

アメリカだから量が多そうだな??

毎日ハンバーガーをだったらどうしよう。。。

結果、大幅に増量して帰国した覚えがあります。照れ

顔はアンパンマンでなくパンパンマン状態でした。

 

アメリカのご家庭の3食はこんな感じです。↓

1)朝食

  • シリアル
  • ヨーグルト
  • オートミール
  • 卵料理
  • フルーツりんご
  • ベーコン寿司
  • トーストパン
週末になるとパンケーキやワッフルなんて出してくれるお家もあります。
残念ながら、温かいご飯に味噌汁と焼き魚というのは朝食はでません。えーん
 
2)昼食
  • サンドイッチにんじん
  • ハンバーガーハンバーガー
  • ピザピザ
  • フルーツスイカ

学校のカフェテリアではピザが一番人気のようです。

 

3)夕食

  • スパゲティ
  • メキシカン/サンディエゴは特に!!!タコスやブリトーは絶品
  • お肉料理
  • BBQバーベキュー左バーベキュー真ん中バーベキュー真ん中バーベキュー右
夕食は料理するファミリーもいれば、料理に凝らずシンプルな料理を食べるファミリーそれぞれです。
またホストファミリーのBackgroundが反映されることが大きい印象です。その方が
メキシカン系であればメキシカン、イタリアン系であればイタリアン、
アジア人であればアジア系のご飯がでます。
 
大昔に留学していたときはイタリア出身のママとドイツ出身のパパだったので
イタリアンにジャーマンポテトにパスタ、毎日おいしい料理が出てきました。
たまに忙しいときはハンバーガーやピザが出てきました。
そのたまにでるジャンクフードが美味しすぎて、アンリミッドで食べた思い出があります。
食後に出るアイスやクッキーやスイーツが美味しくてこれもアンリミットで食べた思い出です。
 
サンディエゴは様々な日本食レストランそしてスーパーがあるので
たまに日本食が恋しくなったら、すぐ日本食が手に入ります。
おでん左おでん真ん中おでん右
 
アメリカは移民大国なのでいろんな国の料理があります。
ナイフとフォーク留学中に是非、いろーんな国のご飯を試してみてください。ナイフとフォーク