こんばんは、江戸すずめです。
2022年も
残すところあと20日ですね～
なんやかんやとバタバタしています
さて先日、
ハタラクマさん主催のコミュニティ
「イージークマ」の
12月のメイン講義がありました
今月のテーマは
目標設定
ワタクシ、
お正月にはちゃんと
新年の目標を立てるのですが…
まぁ、ほとんど実現しません
なので、
今月のテーマも興味深々でした！
ハタラクマさん流の
目標設定のポイントは５つだそうで、
①休みの予定をいれよう
②なるべく具体的にしよう
③細分化しよう
④人を巻き込もう
⑤目標は変わってもOK
ということを
お話しされたあと
ご本人の今年の目標のひとつを
見せてくださったのですが…
想像以上に具体的で
「〇月にやること」にまで
落とし込んでいて
驚愕いたしました！！
それ、ワタシから見たら
目標っていうより事業計画だわ～
って思っちゃった
設定した目標を
ちゃんと達成できるひとは
ここまでするものなんだと思って
本当に驚きました。
それと、
いいアイデアだなと思ったのが
ゼロ・イチで考えると辛くなるので
達成度合いのわかるものにしよう
と言ってらしたこと
ワタシは昔から
all or nothing 的な思考が強いので
つい「できた・できなかった」で
判断してしまうのですが、
達成度合いで考えるのなら
途中までだったとしても
自分の頑張りを認めてあげられるし
いいかもなぁと思いました
ついでに白状しますと…
こちらは2021年の目標↓
自分で掲げておいて何だけど
新年の目標って
途中で忘れることもあるので、
全部達成できたことってありません
なので、
質疑応答のときに
ふむふむ族代表の檀（まゆみ）さんが
目標は達成できるけど
苦しくなる
と発言されていたのにも
心底驚きました！！
いやぁ～
目標に対するスタンスが
全然違うんですかね？！
達成できたらそれだけで
ワタシならずっとドヤ顔しちゃうかも
今回の講義もあれこれ
発見と驚きがあって楽しかったです
そしてそして、
かわいいタオルとポーチも
届きました～
かわゆいイラストはおなじみ
余談ですが…
どれもこれも可愛くて
夕食後ににまにまと眺めていたら
夫・ミートくんが
あれっ？！
このイラストってゆかまるさんの？
おもろいイラスト描くひとだよね～
って言って笑ってました
でもって、
クマみくじ🐻には
大躍進
とありました
というわけで、
これを読んでくださったあなたにも
画像でもってお福分け
2023年はご一緒に大躍進しましょうね