今日を入れると、あと3日。
8月1日の朝に、体重を計る。
そこからが、体重計による管理を始める。
たぶん、いま乗っても計測は可能になっているとおもう。
以前のような家庭用では計れないということはないと思う。
でも、決めたので、7月いっぱいまでは、自分の精神との戦い。
好きなアイスも食べていない。でも、買ってある。
どうしてもというときの非常食。
そういえば、なぜか、制限をつけると、食べたいものが増える。
ストレスに負けそうになる。
でも、ストレスは良くない。と思っている。でも、自分に負けたくない。
その戦いが続くのだと思う。
今日もジムにいき、汗とストレスを流してこよう。
江戸の狼