カカオ72％ってホントか！？

健康を考える人には、ポリフェノールが必要。

ということで、カカオ72％のチョコレートを食べています。

食べているのは、○治さんの緑パッケージのもの。

一日3枚～5枚らしい。

ちょっと頭の鈍いなぁって時とか、結構いいと思う。

来週はいよいよ。計測の日。

頑張ろう！

江戸の狼