そうか！
自分が自分を
「責めている」
から
「責められている」
気がする
自分が自分を
「否定する」
から
「否定されている」
気がする
今まで親や他人に
気を遣う…顔色を伺って生きていた。
罪悪感
嫌われないために
見えない不安の先取り
人にどう思われるかばかり気にして。
仁さんや玲桜さん、Happyちゃんに出会うことで常々言われてる
自分を否定しない！
自分を否定してもいい！
自分を否定した自分を否定する！をやめる(^^)
すると少しずつ
責められている
と感じることが少なくなったと感じる。
〜自分が自分を責めない限り
誰もあなたを責めない〜
日々実践٩(ˊᗜˋ*)و