胃がブラックホール⚫️

月に一回ぐらい定期的に起こる現象。

生理再開はまだやけど、

分泌物が出まくると、この胃がブラックホール現象がやってくる(°_°)

なんなん？

家中の物食べ尽くしてしまいそう( ；´Д｀)怖い、、

夜ご飯食べても、何一つ胃に溜まらんねん( ；´Д｀)え？先付け？みたいな(°_°)前なら過食しまくってたけど、今は過食。で収まる。しまくる、までは行かない。それだけでも、私的に素晴らしいことなのですよ。

赤紫蘇ジュース作ってみた。

これに更にレモン絞って飲むねん。

めっちゃ美味しい。体にもいいし、シーズンもう終わるけど後一回ぐらい作りたいなぁ。

産後初の発酵ランチ付きヨガ

に、行ってきました。

ネットで検索したら、何やらご近所にプライベートサロンなさってるインストラクターの方がおられて、お子様もおられるので子連れOKありがたい！と即決予約して行ってきました。

誰かの元でするヨガは約1年半ぶり？

産後、毎日練習はしているけど

やっぱり呼吸に意識して普段やらないようなアーサナをするのはとてもよかった！どちらかと言うと、産後のリラックスヨガでじんわりじっくりするタイプのヨガだったけれど、翌日には体側が筋肉痛になってた。

また、来週ママヨガっていうハタヨガベースのヨガがあってそれに参加する予定。

そして、ヨガ後は発酵ランチ。

オーガニック無添加生産者のわかる食材

丁寧に作られたお弁当をいただきました。

麹を勉強なさっている方のお弁当でササミや鰆が麹につけるだけで、驚くほど柔らかに‼︎本当感動‼︎

右下のジュースはキュウイの甘酒。

甘酒の概念覆るお味。

そして、私お弁当中身写真撮るの忘れました、、1番肝心な、、

お嬢様もヨガ最中超超お利口にしていてくれたので、楽しい時間を過ごせたのさ*\(^o^)/*

次回も楽しみ♫

今週は2回もランチに行ったよぉ～*\(^o^)/*

都会に2回も繰り出したよぉ～*\(^o^)/*

お嬢一人だと、本当行動範囲広がるね。今まで我慢していたこと予定詰め込みまくり。お嬢は、息子っちと違って抱っこ紐の中でおとなしくしてくれるので、どこへでも行けてしまう。息子っちとは正反対。男子と女子はやっぱり違うね。

まあ、その子によりけりもあるけどね。

だから、お嬢が将来ヤンチャにならないか心配になる。息子っちは、逆に無口になりそうな予感もするし、、

アボおことトマト焼きそば*\(^o^)/*

うまぁ～。

写真はあんまり美味しそうに見えないね。

妊婦ちゃんと色々お話して懐かしく感じたり、苦しみ共感できたり(T ^ T)後期の妊婦のしんどさよ、、

CITY BEKERYにも初めて行ったよ*\(^o^)/*なんなん、めっちゃ美味しいやん！ただ、バター大量投入なんやろな、頭痛と胸焼けが、、美味しいねんけどな、、

17歳だったお嬢さんが28歳になって、色々恋バナっちゅーもんしてきた。

結婚したら恋バナなんてすることなくなるしホンマに楽しかった(*^^*)