過活動とダイエットが追い込む心理 | respect my self

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摂食障害の私のありのままの日常です。

論文みたいなタイトルやん(-.-;)

まあ、摂食には付き物の過活動やねんけど、
やっぱりずっとあったわけよ。
じっとしてることにめちゃめちゃ罪悪感感じるから、仕事辞めてからも、散歩したり、無駄に動いたり、

自分で決めた、一日のノルマを達成できひんかったら、
ああ~あかん日やったぁ~…
みたいな。

か、
もう、やけくそになって、過食~嘔吐 からの廃人。

かの、0か100かみたいな考え方も余裕で継続中やし。

これは治るもんではないんちゃうか、性格か?

って感じやし。


で、里帰りしてから、自分の欲求を抑えれんかって、親もよく食べるし、
我慢できなくて、食べる。
お菓子もいっぱいあるし、あかん、あかんと思って食べると、

すぐにスイッチ入って、家中の物全部食べてまいそうになる(:_;)
実家に帰って、そこは悪化。
情けないなぁ~…。


検診で見事に太ってく度、しかも、赤さんはあんまり成長しない。

ここにきて、
心折れそうになる…


医者に もう体重増やさないで下さい。ダイエットして下さい。

言われて、はや一週間。

今週は、拒食と過食で散々やった。
ダイエットすることは、私にとってイコール過食に繋がるから、

けど、血圧の為、赤さんの為、ダイエットしやなって、気ばっかりせって、

心と身体がともなってないんもわかってる(:_;)

炭水化物抜いて、
豆腐と納豆でお腹いっぱい~なんて、
摂食にとっては、
ただの過食の呼び水やもん…。


この病気じゃなかったら、もっとマタニティーライフを楽しめたんかな?
とか思う。

これが、
妊婦最後の病気への愚痴になりますように…