※体重管理の為、なんの面白みも無い。
いつのことやらぁ、、、
・空芯菜と厚揚げとツナ？の炒め物
・さつまいもとおくらのタジン蒸し
・どて焼き
・もずくきゅうり
・豆腐とワカメの味噌汁
・豚キムチ丼
・味噌汁
・鶏手羽元の照り焼き
・牛スジと玉ネギの塩コショウ炒め←たぶん。
・茹でとうもろこし
・かぼちゃサラダ
・枝豆
・揚げとニラの味噌汁
このかぼちゃ、ハズレやった。
ハズレのかぼちゃって、もう絶望的やな。
・鶏胸肉と色々野菜のトマト煮込み
・チンジャオロース
・ジャガイモの甘辛バター炒め
・豚汁
大根が高すぎて、大根抜きの豚汁・・・。
一本３００円ぐらいしてましたけど。
・エビフライ
・牛蒡に甘辛煮
・オクラとキムチとチーズの和え物
・もやしとワカメの味噌汁
揚げ物嫌い。
焦げるくせに、中生っぽいし。
揚げ油が足りないのと、揚げる時の気持ちが生半可やからやろな。
部屋臭くなるし、揚げ物ホンマ苦手。
・秋刀魚
・いんげんのピーナッツバター和え
・画像前後してるけど、残り物ぉ～。
秋刀魚の向き反対や・・・。
・親子丼
・肉じゃが
・ブロッコリーとピーマンとイカのチリソース炒め
私は、親子丼の時は、高野豆腐を量ましに使ったりします。
あ、私の分だけね。
・筑前煮
・豚のＢＢＱソース焼き
・シメジとワカメの味噌汁
茶色すぎやろ。
家にいるくせに、料理に力入れる気０。
・厚揚げの甘味噌乗せ
・枝豆
・インゲンのピーナッツバター和え
・肉じゃが
・味噌汁
検診前の粗食。
精進料理並み・・・。
・色々な野菜を入れた煮物
・焼き鮭
・インゲンのピーナッツバター和え
・味噌汁
ホンマ料理やる気なさすぎる。
味気ない絵図らやし・・・・。
相方さんには、
肉とか別メニュー用意してる場合もあるよぉ。
まあ、たいしたもんじゃないけど。