過食。。。過食衝動 もう いらん。 いつになったら 普通にご飯食べれんねん。 お菓子のストックは 過食する為にあるんじゃないねんで!! 食が 細くなりたい。。。 痩せの大食いになりたい。。。 って言っても しょうがないよね(ノДT) 明日から、 また ポチポチ 頑張ります、自分なりに 今日ご飯 ・蕎麦(ネギと海苔ぶっかけ) ・平天と揚げと茄子の甘辛煮←蕎麦のお供 ・アジのお造り ・ブロッコリーのマヨチーズ焼き ・味噌汁 でした。 過食しても、 ちゃんと ご飯食べるねんっ 三食 適量っ