みなさんこんばんは^^
昼間に出かけたらちと疲れちまいまして・・・
起きたら19:15^^;めっさ焦りました!
で、これからご飯炊いてると時間がかかりすぎるので困った時の麺頼み!
で、冷蔵庫の中を見て何があるかな~?
牛肉・・・ピーマン・・・ナス・・・
こりゃあ、中華コースの具材だな・・・
でも、すでにパスタを茹で始めていたので頭をリセット!
焼肉じゃん!
てなわけで焼肉パスタを作る事に。
では材料から。(5人前)
牛肉 切り落とし300g
カラーピーマン 2個
ナス 2個
絹さや 1パック
焼肉のたれ
とろみちゃん
塩こしょう
サラダ油
ごま油
それでは作り方です。
①材料を切る。
牛肉は小さめにちぎっておきます。

ピーマンは種を取って細切りに。

ナスは半分に切ってから薄切りにします。

絹さやはへたを取り、そのまま筋をピーっと取っておきます。

②麺を茹でる。
パスタは袋の時間通り普通に茹でます。
③具材を焼く。
熱した深めの炒め鍋に多めのサラダ油とごま油を少々入れ、塩こしょうを振った肉を強火で焼きます。
肉におおかた火が通ったらピーマンとナスを入れ、焼肉のたれをドボドボかけます。
肉と野菜に火がしっかりと通ったら弱火にして絹さやととろみちゃんを入れ、手早くしっかりと混ぜます。
④麺と合わせて盛り付ける。
炒め鍋に茹で上がったパスタを入れ、混ぜ合わせれば完成です^^

今回も味付けは焼肉のたれとごま油少々と簡単です^^
味付けがシンプルだけに失敗がなく、どなたでも美味しく出来ますよ^^
昼間に出かけたらちと疲れちまいまして・・・
起きたら19:15^^;めっさ焦りました!
で、これからご飯炊いてると時間がかかりすぎるので困った時の麺頼み!
で、冷蔵庫の中を見て何があるかな~?
牛肉・・・ピーマン・・・ナス・・・
こりゃあ、中華コースの具材だな・・・
でも、すでにパスタを茹で始めていたので頭をリセット!
焼肉じゃん!
てなわけで焼肉パスタを作る事に。
では材料から。(5人前)
牛肉 切り落とし300g
カラーピーマン 2個
ナス 2個
絹さや 1パック
焼肉のたれ
とろみちゃん
塩こしょう
サラダ油
ごま油
それでは作り方です。
①材料を切る。
牛肉は小さめにちぎっておきます。

ピーマンは種を取って細切りに。

ナスは半分に切ってから薄切りにします。

絹さやはへたを取り、そのまま筋をピーっと取っておきます。

②麺を茹でる。
パスタは袋の時間通り普通に茹でます。
③具材を焼く。
熱した深めの炒め鍋に多めのサラダ油とごま油を少々入れ、塩こしょうを振った肉を強火で焼きます。
肉におおかた火が通ったらピーマンとナスを入れ、焼肉のたれをドボドボかけます。
肉と野菜に火がしっかりと通ったら弱火にして絹さやととろみちゃんを入れ、手早くしっかりと混ぜます。
④麺と合わせて盛り付ける。
炒め鍋に茹で上がったパスタを入れ、混ぜ合わせれば完成です^^

今回も味付けは焼肉のたれとごま油少々と簡単です^^
味付けがシンプルだけに失敗がなく、どなたでも美味しく出来ますよ^^



