ランニング先日の運動会で体力のなさにびっくり!! 昨日からランニングを始めました。 コンビニまで500Mぐらいですが、往復にすると 1キロあるので、まあまあかなと思います。 おかげで毎日のように足が筋肉痛です。 これからだんだんと寒くなっていきますが、 つづけられるように頑張りたいと思います。 ブログの更新も頑張りたいと思います・・・。 (≧▽≦)