今年初めての、泳ぎでした。

今年になって、まだ泳ぎに行って無かったので、

プールに行きました。

今日も非常に暑く、泳ぐにはもってこいでした。

でも、夕方になり、体中がなんかヒリヒリする。

３時間ぐらいしかいませんでしたが、ひょっとして

皮が剥けるかも？ってくらい赤くなっていました。

いまだに体中がほってってる・・・。

今日寝れるか心配です・・・。