手がむぎゅ。

昨晩、濃厚な味噌ラーメンを食べた。

わかっちゃいることなのだが、
しょっぱいラーメンを食べると、
翌朝のむくみがすごい。

まぶたパンパン、
指パンパン、
手をグーにすると、
まるでドラえもんのようにむぎゅっとなる。
靴もキツイ。

熱いお風呂に入って、
相当汗をかいて
水分たっぷり補給したんだけどな…。
残留塩分、どんだけなのよ…。

ポカリスエットで
体内浸透率調整中。

したっけ。