音を消してサッカーを見る

キャンドルの炎の揺らめきは、
“1/f（えふぶんのいち）のゆらぎ”であり、
そのゆらぎには、癒しの効果があるそうだ。



また、キャンドルは、
マイナスイオンを発生させるらしい。



確かに見ていると、
精神的に落ち着いてくるのがわかる。
呼吸もゆっくり、深くなる。



電気を消し、キャンドルを灯し
テレビはサッカーだが、
音を消して、
画像だけを見ていると、
なんとも不思議な感覚になる。

当然、あのブブゼラの音はない。

ああ、結構いいかも、これ。