Acai Yogurt

朝方まで眠れず　しっかり寝坊の朝

時間を気にせず何時もの手順で朝食

今朝は昨日調達のアサイベリーのヨーグルト

フードプロセッサーでスムージーにして器に入れるだけ！

フルーツはバナナとイチゴ

グラノーラはなかったので玄米シリアルとプラリネがけ

すっきりして目も覚めました

久しぶりの友人との長電話もいと楽し♪