今朝の一杯

今日も良いお天気

暑いですねぇ

時間に余裕があった今朝の一杯は

ほうれん草とパイナップル＆ちょいバナナのジュース

今日も低脂肪乳と無脂肪ヨーグルトが入っています

パイナップルはフローズンなのでヒンヤリいい感じでトロンとしてます！

体調もだいぶ楽になりました

青臭かったり土臭かったりって

私は結構好きだったりするんですが・・・

はどうもねぇ～

残り少ないひとり時間にはたっぷり大地の恵みを身体に入れることにします