【2008/2/2(土)】ダイエット日記 | 日々戯言

日々戯言

30台半ばになる男性会社員のダイエット日記です。

朝ごはん:シュークリーム1個とチョコエクレア1個

昼ごはん:ミートソースに温泉タマゴのせ

晩ごはん:ミートボール5個と焼き鳥5本


運動:休み。


【朝測定】
体重:77.8キロ(目標体重:65キロ)

体脂肪率:22.4%

MBI:25.7

(前日比:±0㌔ 今週通算:-0.2㌔ 2月通算:-0.2㌔


休みなので、ぶらり吉祥寺。

起きるのが遅めだったのと、用事があったので

ランチが15:00過ぎになりました。

この時間ならすぐに入店できるかな?とおもって

前から気になっていた「ゆであげ生パスタ専門店」の

「スパ吉」へ入ってみました。


お店の中は結構広く、20人ぐらいは入れそうです。

客層は女性客やカップルが多いです。

でも、厨房をぐるっと囲むようにカウンターもあるので

一人でも全然問題ありません。


今回は、初めてだったので、メニューに定番中の定番と

一押しがしてあった「ミートソース」を注文。

麺は幅が狭い平麺で、生めんが売りということもあり、

とっても美味しかったです。


場所は、吉祥寺駅中央北口から出てすぐの

ハモニカ横丁ですので気になった人は行ってみてください。


【今日のランチ】

ミートソース(850円)に温泉タマゴ(100円)
20080202